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刷视频,总能看到有些人处事不惊,永远都是四平八稳的,稳重。
我观察这些人,无论是吵架还是遇到别的什么事儿,情绪特别稳定。
情绪不稳定的人像一个装满的小酒杯,稍微倒点什么,就会溢出来。
情绪稳定的人像一个空空荡荡的水缸,倒进七八桶水,也不会溢出。
情绪最稳定的人就像大海,无论是扔十个八个核弹进去,还是扔进去几十头蓝鲸,很快都会归于平静。
等下回,我再和别人发生不愉快的时候,我就把自己想象成大海。
这也许是一个能让人情绪稳定的好方法,想象自己成为广袤的大海。
没人能让大海破防。情绪稳定。
我觉得那种处变不惊很有感觉。
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