坐在了自己面前，啥意思啊？ 十四岁的福登看了看坐在张磊身边的青训主管，低头开始干饭。 张磊用叉子叉了点儿意大利面尝了尝。 味道很一般。 再尝尝蔬菜沙拉，淡淡的。 鸡胸肉和鱼肉就更不用说了，一点儿油水都没有。 这些食物组合到一起，是真他妈的健康。 优质蛋白质，复合碳水化合物，丰富的蔬菜补充维生素和纤维的摄入。 另外还有水果，果汁，坚果之类的。 味道确实一般，张磊却并不抗拒。 他这人从来不挑食，也不是那种对美食有追求的人。 好吃的他能吃，味道一般的他也能吃。 其他人还在艰难的跟盘子里没什么油水的食物较劲儿，张磊已经将自己盘子里加了...

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